Mito. É comum ouvirmos que ficar no frio causa gripe, mas será que isso é realmente verdade? Vamos desvendar esse mito e entender o que está por trás dessa crença popular!
Gripe e resfriado não são a mesma coisa. O resfriado comum é causado por uma variedade de vírus, como o rinovírus, coronavírus, entre outros. Já a gripe, por outro lado, é uma doença específica causada pelo vírus influenza, para o qual existem vacinas e tratamentos antivirais.
Ficar frio não causa resfriado, ou seja, sentir frio por alguns momentos não vai deixar você doente. A exposição a baixas temperaturas ou tomar chuva não está diretamente relacionada ao desenvolvimento do resfriado. Por vezes, um pouco de desconforto momentâneo pode ser percebido (nariz escorrendo, incômodo nos olhos e face, etc.), mas são apenas condições temporárias que não são o início de uma condição mais séria.
Ao se considerar ambientes fechados e os riscos de infecção, a incidência de resfriados é maior no inverno e na primavera, quando o rinovírus circula mais. Ambientes fechados, onde as pessoas tossem, espirram ou falam próximas umas das outras, aumentam o risco de transmissão do vírus. É importante lembrar que o ar-condicionado, por si só, não causa resfriado, mas pode contribuir para a disseminação do vírus em ambientes fechados.
Portanto, lembre-se: o frio não é o vilão da gripe. A prevenção envolve medidas como lavar as mãos, evitar contato próximo com pessoas doentes e manter ambientes bem ventilados. Cuide-se e mantenha-se informado!