Infarto: o que você precisa saber para preveni-lo

Infarto: o que você precisa saber para preveni-lo

A maioria das pessoas não gosta muito de falar do tema, mas é de suma importância compreendê-lo para que vidas sejam poupadas. O infarto do miocárdio, ou infarto cardíaco (ou ataque cardíaco, como é conhecido popularmente) assusta, mas esse medo está intimamente ligado ao desconhecimento sobre os sintomas de forma prévia. Então, vamos entender um…

A importância das atividades físicas para a saúde

A importância das atividades físicas para a saúde

A prevenção de doenças está diretamente ligada a deixar o sedentarismo de lado. Isso mesmo, para ficar saudável é preciso mexer-se! O sedentarismo é fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas e ao exercitar-se a pessoa passa a ter menor chance de desenvolver doenças do coração, como o infarto. Walmor Lemke, coordenador da…