Fique atento aos sintomas do câncer colorretal

Fique atento aos sintomas do câncer colorretal

De acordo com especialistas, o número de casos de câncer de colón e reto (ou colorretal) aumentou muito nas últimas décadas por conta das alterações nos hábitos de vida, especialmente no tocante à alimentação. A modernidade trouxe diversas facilidades que levaram as pessoas a consumir mais gorduras e diminuir a quantidade de fibras e vitaminas…

Saiba como funcionam os testes de Covid-19

Saiba como funcionam os testes de Covid-19

Todos os dias a mídia informa sobre os testes que oferecem o diagnóstico da Covid-19. Às vezes os nomes e siglas mais confundem que esclarecem, no entanto, o que é unânime é que eles são importantes tanto para buscar um tratamento logo no início da doença quanto para o controle da disseminação do vírus no…

Covid-19: Transmissão da doença por pessoas assintomáticas e pré-sintomáticas

Covid-19: Transmissão da doença por pessoas assintomáticas e pré-sintomáticas

O novo coronavírus tem propagação imprevisível e de difícil controle, por conta disso, tem sido um desafio para os pesquisadores desde seu aparecimento no final de 2019, na China, que culminou na atual pandemia. De lá para cá, o vírus tem sido “dissecado” dia a dia até que se encontre a vacina para a cura…

Imunidade e coronavírus: o uso de vitaminas e minerais

Imunidade e coronavírus: o uso de vitaminas e minerais

Vitaminas e minerais são importantes na manutenção da imunidade, que fortalecida ajuda a manter as doenças distantes do organismo. Por isso, nesse cenário de pandemia da Covid-19, essa temática vem à tona e traz consigo muitas dúvidas. A mais comum está relacionada ao consumo dessas substâncias na busca por manter o corpo saudável o suficiente…

Dermatite Atópica: o que é, seus sintomas, como tratar e prevenir.

Dermatite Atópica: o que é, seus sintomas, como tratar e prevenir.

Muitas pessoas acham que dermatite atópica e alergias de pele são a mesma coisa, mas existem algumas diferenças. A dermatite atópica é uma doença crônica que causa inflamação na pele e um intenso prurido, passando por uma evolução cíclica com períodos de piora e melhora. Pode estar associada a outras atopias, como bronquite, asma e…

Mantenha sua saúde com reeducação alimentar

Mantenha sua saúde com reeducação alimentar

Para manter-se saudável é importante prestar atenção aos nossos hábitos alimentares e estarmos dispostos a mudá-los, porém de forma consciente e responsável. Ao iniciar uma reeducação alimentar, é preciso ter consciência de que nenhuma daquelas “dietas instantâneas” terão um resultado duradouro. Ao contrário, podem resultar em problemas de saúde e levar ao chamado “efeito sanfona”,…

Saiba como o otimismo pode influenciar positivamente na sua saúde.

Saiba como o otimismo pode influenciar positivamente na sua saúde.

O indivíduo que tem uma postura positiva diante da vida e dos acontecimentos ao decorrer dela, mesmo que a situação pareça de difícil solução, é conhecido como uma pessoa otimista, que pratica o otimismo. Assim, ser ou se tornar otimista vai depender muito da forma como fomos educados, das “frases motivadoras” que ouvimos ao decorrer…

Aprenda a evitar a gastroenterite

Aprenda a evitar a gastroenterite

A gastroenterite é uma inflamação aguda do intestino e do estômago. Normalmente, a doença se apresenta com quadro de náuseas, vômito, febre, cólica intestinal e diarreia que podem se agravar e levar à desidratação. Ela é causada, principalmente, pela ingestão de alimentos ou água contaminados por vírus, bactérias e parasitas, podendo ser adquirida também através…

Alimente-se e refresque-se no verão!

Alimente-se e refresque-se no verão!

Em dias muito quentes é preciso manter a hidratação do organismo consumindo muito líquido. Procure beber ao menos 2 litros de água diariamente e evite refrigerantes e bebidas alcoólicas, que desidratam o organismo, aumentando a sede e favorecendo a desidratação. Além de procurar meios para se refrescar, no verão é importante alimentar-se bem e com…

Você sabe o que é a intolerância à lactose?

Você sabe o que é a intolerância à lactose?

A intolerância à lactose é causada pela falta ou deficiência da enzima lactase – essa enzima é responsável pela digestão da lactose (açúcar presente no leite e nos produtos lácteos). De acordo com Alana Cláudia Murillo Santos, médica do Hospital das Nações, esse processo acontece em nosso organismo assim: “A lactase digere a lactose em…