Como lidar com a congestão ou obstrução nasal

Como lidar com a congestão ou obstrução nasal

Culpada por alguns problemas que resultam na diminuição da qualidade do sono, a obstrução nasal (congestão nasal) é um sintoma muito frequente no cotidiano das pessoas e pode estar relacionado a diversas patologias. De acordo com Dr. Matheus Chioro Correa, otorrinolaringologista do Hospital das Nações, a maioria das pessoas se queixa da obstrução nasal apenas…

Obstrução nasal, como lidar com isso?

Obstrução nasal, como lidar com isso?

A dificuldade em respirar pelo nariz pode afetar a qualidade do sono, provocar cansaço, facilitar a roncopatia ou ressonar (com ou sem apneia do sono) e provocar secura na boca (mais frequente durante a noite).  De acordo com o Dr. Afonso Possamai Della Junior, otorrinolaringologista do Hospital das Nações, a causa mais frequente de obstrução…

Problemas respiratórios X Atividades físicas

Problemas respiratórios X Atividades físicas

Pessoas com problemas respiratórios, na maioria dos casos, acabam deixando de praticar exercícios físicos devido ao cansaço e indisposições, passando a ter uma vida sedentária, o que pode agravar as doenças. Algumas acreditam que por terem alguma doença respiratória devem evitar a prática de esportes, uma vez que o esforço físico seria perigoso para a…

Saiba mais sobre a rinite e sinusite e previna-se!

Saiba mais sobre a rinite e sinusite e previna-se!

Pólen, ácaros, insetos, baratas e pelos de cachorros e gatos. Esses são alguns dos alérgenos que podem levar a quadros de rinites, tornando o cotidiano de algumas de crianças e adultos um pesadelo sem fim. Entre os sintomas estão: coceira no nariz, espirro, dores de cabeça que atrapalham na concentração, no rendimento, na produtividade e…