A maioria das pessoas já passou pelo incômodo de ter o ouvido entupido. Difícil é não ficar agoniado com a situação e procurar algum objeto para cutucar ou coçar a região. Mas atenção, isso não é recomendado pelos médicos e pode piorar o problema, que de simples passa a ser grave. Por ser algo muito…
Tag: Medicina do Exercício e do Esporte
![Fratura por estresse: saiba como proteger-se!](https://hospitalnacoes.com.br/wp-content/uploads/2019/05/62522b32-8746-4156-abb3-0b4026fb29e0-1000x787.jpg)
Fratura por estresse: saiba como proteger-se!
Quem gosta de praticar algum esporte ou frequenta a academia já ouviu falar em fratura por estresse. Esse fantasma acompanha os atletas profissionais e amadores sendo importante ficar atento e tratá-la ao menor sinal. Para isso, é preciso entender primeiro o que exatamente é esse quadro. De acordo com Dr. Matheus Teixeira, ortopedista e traumatologista…
![Sedentarismo é coisa séria. Mexa-se!](https://hospitalnacoes.com.br/wp-content/uploads/2019/02/11-02ab-1300x787.png)
Sedentarismo é coisa séria. Mexa-se!
“Todo mundo, em algum momento da vida, já se indagou se é sedentário ou não. Neste cenário, muitas pessoas relutam em reconhecer-se nesta condição e falam: ‘jogo futebol uma vez por semana, às vezes caminho um pouco, dou uma volta de bicicleta no parque, etc’, como se isso pudesse responder à questão”, comenta o Dr.…
![Cuidados necessários para a prática de atividades físicas no verão](https://hospitalnacoes.com.br/wp-content/uploads/2018/12/21-1ab-1300x787.png)
Cuidados necessários para a prática de atividades físicas no verão
O verão é a estação mais quente do ano, mas isso não é desculpa para parar com as atividades físicas. “A melhor atividade física é aquela que te faz sentir bem. Se você já pratica alguma atividade, não tem problema em mantê-la. Se deseja começar, deve procurar uma avaliação médica prévia e realizá-la com ajuda…
![Medicina do Esporte, o que é?](https://hospitalnacoes.com.br/wp-content/uploads/2018/09/IMAGEM-BLOG-19-09.jpg)
Medicina do Esporte, o que é?
A Medicina do Esporte previne, trata e reabilita. Também conhecida como Medicina do Exercício e do Esporte, a especialidade tem como objetivo cuidar da saúde integral de atletas profissionais, amadores, bem como de pessoas não atletas que praticam ou desejam iniciar a prática de qualquer tipo de atividade física ou desportiva. Entre as várias atribuições…